Mujeres en la playa

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Copacabana

Mujer chilena en el Jardín Botánico U.A.CH

Mujer chilena en el Jardín Botánico U.A.CH
Valdivia-CHILE

lunes, 17 de noviembre de 2008

Dieta del pomelo

Su base es el consumo de pomelo o piña, alternado con otros alimentos.
Duración : Una semana.
Kilos perdidos:De dos a tres.
Durante tres días a la semana sólo se puede comer pomelo o piña, en zumo o fruta.Los cuatro días restantes se permite una alimentación variada con carne , pescado, huevos y ensalada, guisados con muy poco aceite.El pomelo o la piña se debe incluir como postre. No se puede tomar alcohol ni bebidas carbónicas.
Ventajas: adecuada para personas caprichosas en su forma de comer. Rica en vitamina C.
Inconvenientes: No se debe prolongar más de siete días, al tratarse de una dieta de pocas calorías.
El pomelo es muy rico en vitamina C, pero aporta 370 calorías, lo que está por debajo de las mínimas necesarias.

Dietas para mujeres para verse hermosas: DIETA DE LA LUNA

Dietas para mujeres para verse hermosas: DIETA DE LA LUNA
De Navegando en el Ferry Puerto Edén

sábado, 5 de julio de 2008

sábado, 31 de mayo de 2008

Chequen mi Slide Show

Iris y su bella hija



Iris es la mujer más feliz desde que nació su hija. Ella vive actualmente sola con su hija y trabaja de profesora en un Liceo. Le gusta practicar natación con su hija y amigas en las playas de Los Molinos.

Playa de Copacabana

Playa de Copacabana
Río de Janeiro

Pintora Paz Ríos

Pintora Paz Ríos
Valdivia-Chile

Mujer en la proa en el Ferry Puerto Edén

Mujer en la proa en el Ferry Puerto Edén
Chile

TERE en el ferry Puerto Edén

TERE en el ferry Puerto Edén
Angelmó-Chile

Amigas en la playa de Copacabana

Amigas en la playa de Copacabana
Río Janeiro